コンビニなんかでも手軽に出来立てスムージーが買えるのですが高くて２、３回ほどしか買ったことがありません。。。＞＜
そこでお家で作ってみることにしました＾＾
作り方はとっても簡単で、コンビニで買うよりもはるかに安上がり！！
１杯約３０円ほどで作れてしまいます♩
バナナは１房１００円のものを一口サイズにカットしたものを袋に入れて冷凍しておきます。
このようにして冷凍しておくと、簡単にスムージーにしたりお菓子作りに使ったりすることが出来ます。黒くなる前にぜひ冷凍保存をおすすめします( ^ω^ )
そしてブルーベリーは業務スーパーの冷凍ブルーベリーを使用しました。こちらは５００g入って６００円ほどだったかと思います。
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜レシピ〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
バナナは一口大にカットして冷凍しておいたものを３つぐらい、冷凍ブルーベリーは大さじ２，５杯
牛乳または豆乳１５０mlお好みでハチミツ少々入れて甘さを足して下さい。
それをミキサーで混ぜて完成！！
さっぱりしてとても美味しかったです( ´ ▽ ` )
 | 価格:5280円～ |
マルチで使えるブレンダーお肉のミンチを作ったり、スムージーを作ったりと多機能なのがおすすめです！！
 | 価格:148円 |
食品の冷凍保存にとっても便利なアイラップ
今回はバナナを保存しましたが、お肉の小分け冷凍にもレンジで使えるアイラップおすすめです！
 | 【シワが目立ちにくい】サロペット シャーリング 全4色／コカ（coca） 価格:2990円 |
滅多に自分用の服は買わないのですが、このサロペットぱっと見はワンピースに見えて実はサロペットなんです。娘も大絶賛のこのサロペット買って大正解でした！( ^ω^ )
可愛くて１枚でコーデが決まっちゃいます⭐️
Follow me!
コメント